Jeśli pacjentka chorowała w przeszłości na jedną z infekcji z grupy TORCH lub była szczepiona (różyczka, ospa), obecne w jej krwi przeciwciała IgG chronią ją przed pierwotnym zakażeniem w trakcie ciąży. Dlatego pierwszym krokiem powinno być wykonanie badania odporności (statusu immunologicznego) pacjentki.
W przypadku gdy pacjentka nie ma przeciwciał IgG przeciwko czynnikom zakaźnym z grupy TORCH i planuje ciążę lub jest w ciąży, powinna:
- skonsultować się z lekarzem,
- rozważyć szczepienie (przed ciążą),
- unikać sytuacji, w których może dojść do ekspozycji na bakterie, wirusy i pasożyty z grupy TORCH.
Toksoplazmoza
Sposoby ochrony przed toksoplazmozą to:
- unikanie kontaktu z odchodami kota (np. czyszczenie kuwety domowego pupila),
- dokładne mycie warzyw i owoców,
- niespożywanie nieprzegotowanej wody,
- niespożywanie niedogotowanego lub surowego mięsa (tatar, sushi),
- stosowanie rękawic ochronnych do prac ogrodowych i dokładne mycie rąk.
Różyczka, cytomegalia, ospa
W przypadku chorób zakaźnych (przenoszonych drogą kropelkową lub kontaktową) łatwo o infekcję. Sposoby na zmniejszenie ryzyka zakażenia to:
- szczepienie,
- unikanie dużych zbiorowisk ludzkich (np. transport publiczny),
- unikanie osób chorych na różyczkę lub z tzw. grupy ryzyka (przedszkolanki, pielęgniarki),
- jeśli to możliwe, unikanie kontaktu z dziećmi w wieku żłobkowym i przedszkolnym (często właśnie przechodzą te choroby),
- jeśli w rodzinie jest małe dziecko – korzystanie z własnych naczyń i sztućców, niewkładanie do ust łyżeczki lub smoczka dziecka, unikanie kontaktu ze śliną, moczem, krwią czy innymi wydzielinami ludzkimi, ponieważ mogą być źródłem wirusa (należy poprosić kogoś bliskiego o pomoc przy zmianie pieluszek czy opatrywaniu ran),
- zwiększona higiena (np. częste mycie rąk).